パーソナルトレーナーでビキニ選手の塩屋未央さんに、トレーナーの仕事やボディビルの大会の話を聞いてみました！第四弾は、「ビキニ競技と女性らしさ」。ビキニ競技の特徴と、求められる女性らしさについて、教えてもらいました！
パーソナルトレーナーでビキニ選手の塩屋未央さんに、トレーナーの仕事やボディビルの大会の話を聞いてみました！第三弾は、「ボディビルの人の増量と減量って、何をするの？」単に体重を増やしたり減らしたりするのではありません。骨と筋肉と皮だけになるために、みんな、頑張っているんです！
パーソナルトレーナーでビキニ選手の塩屋未央さんに、トレーナーの仕事やボディビルの大会の話を聞いてみました！第二弾は、「普通の人こそ、筋トレしよう！」トレーナーとしての思いを、語ってもらいました。
パーソナルトレーナーでビキニ選手の塩屋未央さんに、トレーナーの仕事やボディビルの大会の話を聞いてみました！第一弾は、「運動してきたわけじゃないのに、ある日突然、トレーナーに！？」人生、何が起こるかわからない！何歳になっても、自分の可能性は無限大！
